一、改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥發(fā)生
1.癌癥是一大類疾病總稱。我國每年新發(fā)癌癥病例超過350萬，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴(yán)峻。
2.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為癌癥是一種生活方式疾病。
3.吸煙、肥胖、缺少運動、不合理膳食習(xí)慣、酗酒、壓力、心理緊張等都是癌癥發(fā)生危險因素。
4.戒煙限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌癥發(fā)生。
5.癌癥發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險因素累積過程。癌癥防控不只是中老年人事情，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防，從小養(yǎng)成健康生活方式，避免接觸煙草、酒精等致癌因素，降低癌癥發(fā)生風(fēng)險。
二、癌癥不會傳染，但一些致癌因素會傳染
1.癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的，不傳染。
2.一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)細(xì)菌如幽門螺桿菌和病毒如人乳頭狀病毒、肝炎病毒、EB病毒等，會傳染。
3.通過保持個人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗如肝炎病毒疫苗、人乳頭狀病毒疫苗，可避免感染相關(guān)細(xì)菌和病毒，從而預(yù)防癌癥發(fā)生。
三、規(guī)范防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥
1.防癌體檢是在癌癥風(fēng)險評估基礎(chǔ)上，針對常見癌癥進(jìn)行的身體檢查，其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù)。
2.目前技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分常見癌癥。使用胸部低劑量螺旋CT可檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可檢查乳腺癌，胃腸鏡可檢查消化道癌等。
3.要根據(jù)個體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時間。
4.防癌體檢專業(yè)性強(qiáng)，講究個體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
四、早診早治是提高癌癥生存率關(guān)鍵
（一）癌癥治療效果和生存時間與癌癥發(fā)現(xiàn)早晚密切相關(guān)，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好，生存時間越長。
（二）關(guān)注身體癌癥危險信號，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
1.身體淺表部位出現(xiàn)異常腫塊。
2.體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。
3.身體出現(xiàn)異常感覺如哽咽感、疼痛等。
4.皮膚或粘膜經(jīng)久不愈潰瘍。
5.持續(xù)性消化不良和食欲減退。
6.大便習(xí)慣及性狀改變或帶血。
7.持久性聲音嘶啞，干咳，痰中帶血。
8.聽力異常，鼻血，頭痛。
9.陰道異常出血，特別是接觸性出血。
10.無痛性血尿，排尿不暢。
11.不明原因發(fā)熱、乏力、進(jìn)行性體重減輕。
五、發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療
1.癌癥治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類，非手術(shù)治療包括放射治療、化學(xué)治療、靶向治療、免疫治療、內(nèi)分泌治療、中醫(yī)治療等。
2.規(guī)范化治療是長期臨床治療工作科學(xué)總結(jié)，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案，是治愈癌癥基本保障。
3.癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時機(jī)。
中心醫(yī)院門診部
