眼下,氣溫逐漸下降,季節(jié)的更替往往伴隨著腦卒中發(fā)病率的直線上升。專家提醒,防范秋季卒中,是每個(gè)家庭需要學(xué)習(xí)和關(guān)注的必修課。
突發(fā)中風(fēng),黃金4.5小時(shí)成功急救
上周,62歲的李先生在家中突然左側(cè)肢體無力,不能行走,暈倒后躺在床上。家人立刻用救護(hù)車將他送到南京市第一醫(yī)院急診科。到院后,已經(jīng)是深夜。接診后的急診科醫(yī)生經(jīng)初步檢查并判斷,考慮患者可能是中風(fēng)發(fā)作,必須立即啟動(dòng)南京市第一醫(yī)院腦卒中綠色通道,優(yōu)先進(jìn)行相關(guān)檢查及辦理入院手續(xù)。患者入院時(shí)左側(cè)肢體肌力3級,并患有高血壓,糖尿病,在用來量化缺血性卒中患者病情程度的評分中被評為重度,CT顯示無腦出血。神經(jīng)介入專家、主任醫(yī)師施洪超說,由于患者入院后腦部磁共振多模檢查顯示右側(cè)大腦中動(dòng)脈水平段急性閉塞,他立即指示卒中護(hù)士給予患者靜脈溶栓治療,在溶栓治療過程中患者癥狀迅速改善,“該患者送醫(yī)和治療‘雙及時(shí)’,抓住了黃金4.5小時(shí)。”
溫差大,秋季卒中也高發(fā)
施洪超說,腦卒中是一組以突發(fā)起病,局灶性神經(jīng)功能缺損為共同特征的急性腦血管疾病。一直以來腦卒中的高發(fā)病率、高致殘率、高致死率給家庭、社會(huì)帶來了極大的負(fù)擔(dān)。
在秋季,晝夜溫差開始逐漸加大。人體的腦血管對溫度變化的反應(yīng)較為強(qiáng)烈,白天高溫可導(dǎo)致血管擴(kuò)張、晚間低溫又會(huì)促使血管收縮,再加上逐漸晝短夜長的改變,因此腦卒中的發(fā)病率在秋季開始迅速增加,一旦發(fā)病對個(gè)人及家庭的壓力陡然增加。所以在秋季,應(yīng)當(dāng)重視自己和家人的腦血管健康,給身邊的人一個(gè)安全的保障。
四招防范秋季卒中
首先忌盲目“貼秋膘”。冰凍三尺非一日之寒,腦卒中患者在發(fā)病之前大多合并有高血壓、糖尿病、冠心病、高血脂等慢性疾病多年,這些慢性病長期損害腦血管可引起血管硬化、管壁斑塊及血管狹窄等,是誘發(fā)腦卒中的始動(dòng)因素。加上短期高脂肪、高熱量的飲食易誘發(fā)代謝紊亂、血壓波動(dòng)加劇,成為腦卒中發(fā)病的“臨門一腳”。
其次積極控制原發(fā)病。由于高血壓、高血糖、高血脂等是動(dòng)脈粥樣硬化、腦卒中出現(xiàn)的基礎(chǔ),因此這類患者無論春夏秋冬都需要按照醫(yī)生的建議定期服用藥物,定期對血壓、血脂和血糖進(jìn)行規(guī)律測量,患者不可隨意更改用藥種類及用量。
第三生活習(xí)慣養(yǎng)成。中老年人由于身體衰老、各器官功能下降,適當(dāng)合理進(jìn)行體育鍛煉有助于促進(jìn)心腦功能的協(xié)調(diào),延緩臟器功能的下降等,從而起到預(yù)防疾病、提高生活質(zhì)量的目的。由于中老年人對體溫的調(diào)節(jié)能力不如年輕時(shí)候,所以在秋季更需要在生活中多關(guān)注天氣預(yù)報(bào),及時(shí)根據(jù)天氣的變化增減衣物,外出時(shí)隨身攜帶備用外套等。
最后保持情緒穩(wěn)定。情緒對腦血管病也有深遠(yuǎn)的影響,情緒的短期起伏可以促使血壓波動(dòng)率加大,從而誘發(fā)腦血管意外的發(fā)生。長期暴怒、抑郁、焦慮、恐懼等負(fù)面情緒的存在,又容易引起自主神經(jīng)功能紊亂,加劇對腦血管的不利影響。因此,保持情緒穩(wěn)定也是預(yù)防腦卒中很重要的一節(jié)。
施主任提醒,在日常生活中還需要留意腦卒中的一些預(yù)兆性癥狀。如家里的老人,尤其是有三高病史、卒中史的患者,經(jīng)常打哈欠、嗜睡,有時(shí)感覺一側(cè)肢體麻木無力,有反復(fù)眩暈和語言功能障礙等癥狀,這很可能是腦卒中即將發(fā)作或已經(jīng)出現(xiàn)的信號,需要引起重視,積極就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療。