近期，氣溫驟降，各大醫(yī)院呼吸系統(tǒng)疾病患者明顯增多，不少老年人得了流感。江都人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師曲紅介紹，老年人尤其是有基礎(chǔ)疾病的老年人群，表現(xiàn)為“易感又易重”，不僅容易感染流感病毒，而且容易從輕癥發(fā)展為重癥，甚至危及生命。
流感不等于普通感冒
流感，又叫流行性感冒，主要是由甲、乙、丙型流感病毒引起的急性呼吸道疾病，在我國屬于丙類傳染病。以冬春季節(jié)多見，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、肌肉酸痛等全身癥狀為主，而呼吸道癥狀較輕，但如果發(fā)生肺部感染也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、氣喘的癥狀。病情嚴(yán)重的患者可并發(fā)呼吸衰竭、休克、ARDS等。流感病毒容易變異，傳染性較強(qiáng)，人群普遍易感，主要傳染源為流感患者及隱性感染者，以飛沫傳播為主，可造成暴發(fā)性流行。年齡小于5歲的兒童、年齡大于65歲的老人、BMI大于30的肥胖者是易發(fā)生重癥的高危人群。
普通感冒又稱為“傷風(fēng)”，普通感冒多是由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒感染所引起的急性上呼吸道感染，主要癥狀為流鼻涕、鼻塞、咳嗽、打噴嚏、咽干、咽痛等，一般無全身癥狀，或僅有低熱、輕度畏寒和頭痛等癥狀，普通感冒一年四季均可發(fā)生，在冬春季及季節(jié)交替時(shí)更多見。
預(yù)防流感可從這些方面入手
首先，要做好日常防護(hù)。出門戴口罩，日常要勤洗手，多通風(fēng)，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時(shí)用上臂或者紙巾遮住口鼻，其后洗手，不要隨地吐痰，減少外出聚集，遠(yuǎn)離有咳嗽或發(fā)熱的人群。
另外，可以接種疫苗，每年接種流感疫苗可有效預(yù)防甲乙型流感，接種的最佳時(shí)機(jī)是每年流感季節(jié)開始前接種，多在十月份左右接種。
最后，要增強(qiáng)免疫力。最基本的是要保證健康的生活方式，均衡飲食，攝入蔬菜水果，一定量的高蛋白食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉、充足的睡眠，必要時(shí)在醫(yī)囑下使用免疫調(diào)節(jié)類藥物或者中醫(yī)藥等。
